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为什么孕妇不能吃树莓

615848345@qq.com 发布 2021-04-30
听到很多人说孕妇不能吃树莓,这是为什么呢?
2021-04-30

没有这种说法。

孕妇在怀孕期间可以少量食用树莓,树莓含有丰富的维生素c、纤维素、花青素、黄酮类物质及钾,镁等微量元素。孕妇适量食用有利于增强免疫力,还有益于控制孕期高血压,高血糖。

只是孕妇在吃树莓时不宜吃太多,不然会引起肠胃不适,可能会出现腹泻情况。

2021-05-10

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