中医养生 > 拔火罐后注意什么

拔火罐后注意什么

2016-08-09阅读(270939)

最近因为里约奥运会,拔火罐再次刷屏了朋友圈,小伙伴们纷纷打算结伴去拔火罐,那么拔火罐后要注意什么呢?

不要马上洗澡

1

拔火罐后3小时内不要马上洗澡,一般建议24小时后,也就是隔天再洗比较好。

因为刚拔完火罐,毛孔处于张开状态,如果马上洗澡,容易感受寒湿之邪,这时的也皮肤比较脆弱,马上洗澡可能导致皮肤破损、发炎等不良后果。

洗澡时洗温水为宜,水温大概在37摄氏度左右,不要用力揉搓拔罐后的皮肤,防止将皮肤擦破。

不要马上洗澡

不要马上重复拔

2

拔了一次火罐后不要马上去拔第二次,一般要等上次拔罐后的紫红印子褪去后再拔为宜。

有的人想通过反复重复拔一个部位,来去除疼痛,于是想不间断地拔火罐。这样的想法是错误的,这样连续拔,不仅不利于缓解疼痛,反而可能对皮肤造成过强刺激,反而加重疼痛,带来更多问题。

不要马上重复拔

注意保暖

3

拔完火罐后,因为皮肤的毛孔处于张开状态,要注意做好保暖措施,天气热不要马上去吹空调、吹风扇,防止湿邪入侵体内;天气冷时,要及时增添衣被,防止受凉感冒。

注意保暖

忌食生冷辛辣

4

拔火罐后饮食上要保持清淡,不要喝冷饮、吃冰淇淋等生冷食物,也不要吃辛辣刺激食物,这样会降低拔火罐行气活血,温经通络,消肿止痛等功效。

忌食生冷辛辣

景德镇市
361
养生攻略
201
问答
2
积分

大家都在搜

网站地图 申博亚洲太阳城娱乐登入 太阳城游戏网址登入 申博网址多少登入
申博游戏亚洲星 菲律宾太阳城 申博太阳城官网网址 太阳城牛牛赌场
大象彩票山东11选5 668彩票北京PK拾 威尼斯人电子老虎机游戏 申博亚洲太阳城娱乐
太阳城网址导航登入 申博现金网网址登入 申博手机安卓版登入 申博官网直营网登入
申博线路检测中心登入 申博简介登入 申博国际娱乐网登入 太阳城会员登入
XSB898.COM DC537.COM 400xsb.com 99sbsg.com 22sbsun.com
XSB9999.COM 8AQS.COM 062xx.com 519tt.com XSB418.COM
S618P.COM 000XSB.COM XSB592.COM ib54.com 651SUN.COM
236SUN.COM 517XTD.COM 108ib.com 131ib.com 177BBIN.COM